PLANNING 2012... OBJETIVO UTMB 2013

Caballeros, hay que poner esto en marcha ya. Y para eso estamos aquí. Como bien dice el título  "PLANNING 2012... OBJETIVO UTMB 2013". Vamos a ver... todo el planning de carreras que habíamos planteado para este año con el objetivo de hacer la UTMB en 2013... no vale para nada, han cambiado todo...  Por consiguiente, reunida la comisión permanente de 30euros ( o sea , el Doctor y un servidor) hemos rehecho todo.

La cuestión, como bien sabéis, es que necesitamos 5 puntos: CAVALLS DEL VENT 2011 da 3 puntos y LA SELVA DEL CAMP - MUNTANYES DE PRADES 2011, otros 2. Ángel ya tiene los 5, pues tienen una validez de dos años, y el resto tenemos los 2 puntos de CAVALLS. Pero resulta que estas carreras este año no puntúan, por lo que hemos pensado que el calendario podría ser el siguiente: 

24 de Marzo    MARXA SELVA DEL CAMP - MUNTANYES DE PRADES  68 Km. 

27 a 29 de Abril      ULTRA TRAIL BARCELONA    110 Km.  3 puntos

3 de Junio   REUS - PRADES - REUS    54 Km.

29 de Junio  CARROS DE FOC (Skyrunner)  60 Km.   2 puntos

20 de octubre  ULTRA TRAIL DEL MONTSANT    100 kM.    3 puntos

Como veis unas puntúan y otras no, pero nos pueden servir como entrenamiento. Tenéis que pensar que todos tenemos mínimo 3 puntos ya conseguidos... Así que, caballeros..., ¡A PONERSE EN  MARCHA!

Ultratrail del Montsant 2010

Con buen tiempo y mejor cara empezamos esta carrera hermosa por si sola, por si sola porque si no ponen controles tampoco hubiera pasado nada ya que nada ponían y salvo el caldo que probamos, el resto lo aportó el surtido de bocatas, barritas, geles y demás que llevábamos. Todo fue bien hasta que a mí (el maestro sifu) se me hincharon... los pies y para no quedarme solo me acompañó Anpun (como ya soy mayor le debo dar pena). Por suerte los que tenían clavada la espinita de la ULTRA siguieron para poner el listón muy alto (sin conseguir batir nuestro tiempo, vamos, el del año pasado) y así llevarse el fabuloso premio de finisher, esa bonita medalla de cristal, digo bonita... preciosa!.

Otra felicitación es para Tinitin que en la "corta" quedó 5º y aunque lo penalizaran, quedó 5º y punto (anda que si me piden a mi la navaja llegando el 85º, los mando a tomar...)

la ultra en casa

Después de casi tres dias en la distancia de haber acabado la UTSM, empiezo a pensar en otros retos, como el que nos depara en San Sebastian y no me refiero a la carrera, por que qué son 20 km. de nada comparado con el "cenon" que nos meteremos a la salud de los que no vienen. Bien, supongo que lo que os interesará es saber como fue el periplo ultramontsanero, pues que vamos a decir que total pa un entreno de comienzo de temporada no está mal, pero se lo curraron poco los de la organización, muestra de ello es el pajarón que pillamos, il Dr Hause y un servidor subiendo a la figuera por el km treinta y tantos como recompensa en la llegada al control unas almendras, avellanas y las "deliciosas" galletas maria, aparte de la bebida isotónica en todos los controles compuesta de H2O + hipoclorito, en algunos con bastante "hipoclorito", bueno le llamaban una carrera en autosuficiencia, pero claro si ibas con 20 o 30 barritas, 40 geles y un bocadillo de choped, que vamos hacer... en definitiva la carrera se hizo el pabellón bien alto del club, felicitar a Jesús (il Doctore) que siendo su cumple (40 tacos, aunque aparente más) con un par de ... va y se presenta, yo como no tenia escusa y viendo que los cursillos son altamente peligrosos no tuve más remedio, Tintin se le vió más fuerte que los mendas durante toda la carrera (cabr... se nota que entrena a escondidas y se chupa todas las carreras), pero pecó de novato (lo siento la veterania tiene un grado, de momento y digo de momento sigo siendo el namberguan), abandonó por fuerzas mayores en Ulldemolins (me remito a los pobres avituallamientos) como buena parte de los que empezaron la prueba.
Bueno ni que decir tiene que se le manda una mención especial a la única que consigue ganar o hacer podiums, (felicidades Beatriz) aunque fuera en carrera minis pa los"hombres"(nos va a pasar hasta en la media de tarragona), pero se lo gana teniendo que ir a buscar a Tintin a mitad noche, por cierto Tintin ¿subiste solito las escaleras?

DORSALES ULTRATRAIL ANDORRA

Ya han publicado los dorsales de la Ultratrail de Andorra (la de 105 Km.) de los corredores que habían formalizado la inscripción el 24/05/09. Irán personalizados con el nombre. Aquí los tenéis:

• Carlos 136
• Jesús 141
• Valentín 83
• Gaizka 79
• Boris 75

Behobia-San Sebastián 2009

El otro día comentamos la posibilidad de ir este año a correr otra vez la Behobia. La inscripción se abre este miércoles y, aunque han ampliado el número hasta 18.000, ya sabéis que se acaban pronto... Así que ya sabéis, los que quieráis ir, este miércoles pegados al ordenador para hacer la inscripción. El tema del hotel ya lo hablaremos , pero, si os parece se podría ir al de siempre, "Litzirin". Aquí os dejo el enlace a la página oficial.

http://www.behobia-sansebastian.com/

Agur

Entreno domingo y Ultratrail de Andorra

A la paz de Dios, señores. Mañana domingo nos vemos a las 8:15h. en la playa de l'Arrabassada. Como siempre, los de Ponent en la plaza a las 8h. (Fran ¿vas a venir? Si vienes te pasamos a recoger), y si la cosa se presenta bien, después nos pegamos un bañito. De todas formas, como para mañana han dado lluvia, si llueve mucho lo suspendemos, pero si son cuatro gotas, vamos, si os parece. Ya diréis algo.
Hablando de otra cosa, la Ultratrail de Andorra tendrá representación de 30euros. Al final nos hemos inscrito: Carlos, Jesús, Valentín, Gaizka y un servidor, Boris. Esto quiere decir que ya podemos empezar a entrenar como c........., si queremos hacer algo honroso..
Lo dicho, señores, hasta mañana. ¡Ah, y suerte, Pedro, en la Mitja de Granollers. Ya explicarás...

Agur

ULTRATRAIL ANDORRA

Muy buenas caballeros. La inscripción online se abre este viernes 30. Así que habrá que estar atentos, porque no ponen a partir de qué hora.

Agur

Travessa Núria-Queralt 5 y 6 de julio

Bueno, señores, ya estoy aquí otra vez para intentar mantener el nivel del blog algo más alto (nivel intelectual claro, je, je...). Aquí os dejo unas fotos de la travessa Núria-Queralt, para ir haciendo boca, y un enlace para el Google Earth con el recorrido detallado. Ya sé que sólo la vamos a hacer los tres, pero ... ¡qué le vamos a hacer...!

Montserrat-Reus '08 (2)

Caballeros, Abro esta entrada para que cada uno escriba su crónica (para todos menos para uno, crónica de una muerte anunciada... je, je...). Por cierto a ver si la gente pasa las fotos que hace, para que las podamos colgar en el álbum.

Agur pues...

Programa UTMB '08

Aquí tenéis el programa de la carrera:

Programme 2008

En plus du programme des courses, de nombreuses animations se déroulent, nuits et jours, tout le long du parcours, dans chaque commune et sur les ravitaillements ! Fêtes, concerts, repas dansants… seront au programme ! Le programme détaillé des animations sera communiqué en mai ~ Mardi 26 août 2008 15h00 – 19h00 : remise des dossards pour la Petite Trotte à Léon (à Chamonix, lieu exact à préciser) 19h00 : Pasta party et briefing de la Petite Trotte à Léon (à Chamonix, lieu exact à préciser) ~ Mercredi 27 août 2008 8h00 : départ de La Petite Trotte à Léon, place du Triangle de l’Amitié au centre de Chamonix ~ Jeudi 28 août 2008 10h00 – 19h00 : à Chamonix, Salon de l’Ultra-Trail® et remise des dossards CCC® & UTMB® (champ du Savoy sous chapiteau 2500 m2) 15h00 – 19h00 : à Courmayeur, place de l’ange, remise des dossards CCC® & UTMB® pour les coureurs résidant en Italie et qui en ont fait la demande sur leur dossier d’inscription. ~ Vendredi 29 août 2008 7h00 – 9h00 : à Chamonix remise des derniers dossards CCC® De 7h00 à 9h30, bus entre Chamonix et Courmayeur pour emmener les coureurs et leurs accompagnants au départ de la CCC (gratuit pour les coureurs, tarif privilégié pour leurs accompagnants) 7h00 – 10h30 : à Courmayeur, remise des dossards CCC® (exclusivement pour les coureurs résidants en Italie et qui en ont fait la demande leur dossier d’inscription). 9h00 – 17h30 : à Chamonix Salon de l’Ultra-Trail® et remise des dossards UTMB®(champ du Savoy sous chapiteau 2500m2) 11h00 : à Courmayeur briefing du CCC® au centre de Courmayeur 11h30 : départ du CCC® du centre de Courmayeur 14h00 – 17h30 : à Chamonix, Pasta-Party de l’UTMB® 18h00 : Briefing place du Triangle de l’Amitié, au centre de Chamonix 18h30 : départ de l’UTMB® du centre de Chamonix Dans la soirée : 1ères arrivées de La Petite Trotte à Léon Vers 23h30 : 1ère arrivée du CCC® au centre de Chamonix. ~ Samedi 30 août 2008 11h00 : nomination des Podiums par catégories du CCC® 12h30 : dernière arrivée du CCC® au centre de Chamonix Vers 16h30 : 1ère arrivée de l’UTMB® au centre de Chamonix 19h00 : Conférence de presse avec les vainqueurs ~ Dimanche 31 août 2008 11h00 : nomination des Podiums par catégories de l’UTMB® 15h45 : Cérémonie officielle de remise des prix de toutes les épreuves du The North Face® Ultra-Trail du Mont-Blanc® au centre de Chamonix 16h30 : dernière arrivée UTMB® au centre de Chamonix 19h00 : Buffet de clôture BUS ORGANISATION Une organisation exceptionnelle de transports en commun à disposition des coureurs et de leurs accompagnants Pour vous permettre de vous déplacer facilement et librement avant et pendant la course, nous mettons à votre disposition de très nombreux bus, gratuits pour les coureurs et à tarif privilégié pour les personnes qui les accompagnent. Les horaires détaillés seront communiqués en avril

Mentes serenas, entrenos jodios

Señores, se acabó el cachondeo, me sabe mal por el grupo de cola, ese del que siempre tenemos que arrastrar, no diré nombres para que Fran , Victor, Valentin no se sientan aludidos, hui! se m'ascapao, quiero decir que pobres que tengan que hacer un extra en sus entrenos para que "l'elité du club 30eurés" lleguen pletóricos a su objetivo (por lo menos dos, que el que ya sabeis se está mirando en el google erth donde está la cafeteria a mitad camino). Me embarga la emoción al pensar que somos un ejemplo para vosotros (sobre todo yo) y que cuando nos mirais (sobre todo a mi) os decís "yo quiero ser como él de mayor", y yo os digo ÁNIMO que si YO lo he conseguido (queria decir nosotros) vosotros igual no, pero debeis intentarlo por lo que más querais...ADELANTE

UTMB 2008

Aquí tenéis unas fotos de cómo va a ser el final de la carrera de este año (espero que sin nieve, je je ...) Este es final espectacular que ha preparado. Podéis mirar todo en el siguiente enlace:

http://www.ultrafondus.fr/content/view/898/27/

Agur

Ultra TMB

Señores ya está aquí. Ya han salido las instrucciones para la inscripción que es de aquí a 12 días. Leedlas bien. Aquí pongo un vínculo al documento que he descargado de la página web. À bientôt.

http://www.ultratrailmb.com/documents/procedure_inscriptions_es_2008.pdf

Trail del Citadelles

Señores, miren lo que he encontrado. Una carrera para marzo del año que viene. Podemos organizar una "expedición" completa. No está muy lejos. Miren el enlace y ya dirán qué les parece. Agur


http://www.trail-citadelles.com/2008/

San Silvestre

Ya están hechas las inscripciones para la San Silvestre. Los dorsales son:

Boris 735
Jesús 736
Fran 737
Carlos 738
Víctor 739
Teresa 740
Esther 741

He encontrado una sola foto de la carrera del año pasado y ¿ a que no adivináis quién sale en ella? Pues, sí, el único del club que sale en las fotos... Víctor. Aquí la tenéis




Aquí tenéis un enlace para ver el plano de la carrera. Este año parece que ha cambiado un poco. No se pasa por el puente... Agur caballeros

http://www.tinet.org/~cetfons/tripticsantsilvestre2007reglament.bmp

Cavalls del Vent

Aquí tenéis el reglamento de la prueba para que os vayáis haciendo a la idea:



El període oficial d’obertura és del 15 juny al 25 setembre 2007.
Sense inscripció el teu temps no constarà en la classificació oficial, ni podràs gaudir dels obsequis exclusius de la travessa.
Pots començar des de qualsevol dels vuit refugis organitzadors, i en el sentit que vulguis.
Abans de començar hauràs de decidir en quina categoria et vols inscriure. Un cop iniciada la travessa no podràs canviar de categoria.
Hauràs de passar pels vuit controls de pas dins la teva categoria, si no finalitzes la travessa en el temps màxim escollit, no constaràs en cap altre categoria.
Quan passis per cadascun dels refugis, el guarda et segellarà la tarja de control i farà constar l’hora i el dia de pas.
Has de tenir en compte que els serveis que ofereixen els refugis només són hàbils entre les 8 i les 21 hores. Fora d’aquests horaris s’habilitarà el segell en un lloc visible.
Es recomanable fer la reserva amb antelació.
L’organització no es fa responsable de possibles incidències durant la travessa entre els refugis. Per això es recomanable estar en possessió de la targeta de la FEEC, FEDME, o equivalent reconeguda per la UIAA.
Per la participació en qualsevol de les categories és imprescindible la pernocta com a mínim d'una nit en règim de mitja pensió (sopar/dormir/esmorzar).
Totes les pernoctes hauran de ser en règim de mitja pensió.

Prevenció i Seguretat
Planteja’t les etapes adequant-les a les condicions físiques, psíquiques i tècniques del grup.
Assegura’t de disposar del material i l’equip adequat.
Informa’t de la previsió meteorològica i de les condicions de la muntanya.
Mai no és aconsellable anar sol d’excursió, i quan vas en grup, mai no s’ha de deixar un company sol.
Beu aigua regularment, i assegura-te’n de portar-ne sempre.
Protegeix-te adequadament de l’accés de radiació solar.
En cas de tenir poca visibilitat per boira, busca un lloc prou segur i espera que s’esvaeixi.
En cas de tempesta no perdis la calma. Si hi ha llamps surt de les carenes i no et posis mai sota els arbres aïllats

Sección élite: preparando la del Montblanch

La seccion de ÉLITE del club ha colocado el liston muy alto, bueno a ver, que si quereis los pardillos lo podeis intentar, creo que cerraban el control a las 6 de la tarde, 6... si 6 horas 15 minutos es el sexto mejor tiempo de la prueba que casualmente lo ostenta vuestro más humilde compañero, si ese que va siempre detrás y lo pasa (pobre) hasta Franc nuestro Presi, pero claro donde realmente hay que responder no defrauda: la marcha fué muy amena y entretenida hasta Prades que con 2 horas y 55 minutos hacian Il Doctore y Bolsaman (namberguan) 5 y 6 respectivamente, si lo he puesto bien Il Doctore , hay que reconocerlo, ha hecho una más que meritoria 1ª parte (hubo momentos que parecia irse el cabrón), pero claro habia una segunda parte, Bolsaman con su caracteristica riñonera (esta vez no llevaba la bolsa del pan) fue a más, y claro eso unido a que nos pasaron un par o tres, el menda dijo que tenía que salvar la sección, ya no podia hacer podio, pero "moriria matando", aunque pa muerto Il Doctore, nos debimos saltar el avituallamiento de Prades y fué su perdición, aunque claro muerto llegó entre los 15 primeros y con 6h. 38m. y por supuesto uno más en la sección de los ultramaratonianos.
Bueno el triunfo se lo dedico a mi mujer y mi hijo que me aguantan, pero también quiero dedicárselo a Fran nuestro presi que es lo que medió fuerzas cuando pensaba que el que llevaba delante se parecia a él y de esa manera pasarlo, GRACIAS FRAN