JUNTA GENERAL DE ACCIONISTAS... 16/01/11

Caballeros, pues resulta que el año 2010 va a ser el único año en que no celebremos la junta de accionistas en el Tóful. Lo tendremos que dejar para el 2011, para enero. Por unanimidad se ha decidido que nos veamos las cars el domingo 16/01/11. Quedaremos a las 8:00h. en la plaza, en primera convocatoria, y a la 8:01h, en segunda convocatoria. Para el resto, a las 8:30h en el mismo bar. ¡Ah!, además de comer también vamos a planificar lo que vamos a hacer el año que viene.

Se reservan el día y se van añadiendo con un copia y pega en un comentario.

De todas formas nos tenemos que poner a correr y a hacer algo enseguida porque si no, pronto nos veremos como el anciano de la foto

MITJA DE TARRAGONA 2010

Caballeros aquí tenéis las fotos y los vídeos de la llegada... y en el Picassa está el resto de las fotos de la organización y algunas gentileza de Don Pedro. Hala pues...

VÍDEOS

Llegada Ángel

Llegada Carlos-Jesús-Fran-Jorge-Boris

FOTOS

AGUR

FOTOS FOTOS...

Fran... era la única que había... ¡lo juro!

En el álbum de Picassa tenéis algunas más durante el transcurso de la carrera... algunas con más gloria que otras, je, je...

AGUR

MARATÓ COSTA DAURADA Videos de llegada a meta

Aquí están los enlaces a los vídeos de las respectivas llegadas a meta.

AGUR

Carlos y Jesús

Ángel

Boris

Fran

Jorge

MARATÓ COSTA DAURADA 14/11/10

Caballeros, esto ya está aquí. Fran ha comentado que él lleva el coche. De todas formas, tendríamos que hablar el tema de ir a recoger los dorsales el sábado. ¿Alguien sabe dónde es? Ya diréis...

AGUR

Ultratrail del Montsant 2010

Con buen tiempo y mejor cara empezamos esta carrera hermosa por si sola, por si sola porque si no ponen controles tampoco hubiera pasado nada ya que nada ponían y salvo el caldo que probamos, el resto lo aportó el surtido de bocatas, barritas, geles y demás que llevábamos. Todo fue bien hasta que a mí (el maestro sifu) se me hincharon... los pies y para no quedarme solo me acompañó Anpun (como ya soy mayor le debo dar pena). Por suerte los que tenían clavada la espinita de la ULTRA siguieron para poner el listón muy alto (sin conseguir batir nuestro tiempo, vamos, el del año pasado) y así llevarse el fabuloso premio de finisher, esa bonita medalla de cristal, digo bonita... preciosa!.

Otra felicitación es para Tinitin que en la "corta" quedó 5º y aunque lo penalizaran, quedó 5º y punto (anda que si me piden a mi la navaja llegando el 85º, los mando a tomar...)

LA MUSSARA... SI NO LLUEVE

Pues ya ven, caballeros, aquí estamos otra vez... Este domingo, si el tiempo no lo impide, tenemos intención de ir a La Mussara a entrenar y luego quedarnos a comer por allí (en plan pic-nic). Estuvimos comentando la idea de salir desde el refugio, bajar por Garrigots, subir por les Tosques, ir a Prades y volver por La Febró. Unas 4 ó 5 horas. Lo que no hemos quedado es en la hora (se admiten propuestas). Subiremos primero nosotros y luego el resto de la family. Nosotros iremos los 4(un servidor, Esther, Pablo y Carlos). Ya dirál algo...

la ULTRA

Bueno, nuestros compañeros Il Doctore y Boriskarlof se han ido a conquistar de nuevo la "Ultra" entre las ultras, estoy seguro que todos esperamos que mejoren sus marcas, pero aun más importante que les vaya bien y vuelvan para continuar haciendo lo que nos une y nos gusta a todos (ya sabeis ir a entrenar para poner verdes a los que no vienen).

Ya sabeis desde vuestros móbiles podeis enviarles ánimos a esos dos (no seais tan ratas)

Nuevas promesas

Esto es en honor a las jóvenes promesas que nos sucederán de aquí a nada, no hay más que comprobar que estos jóvenes montañeros se cascaron un pico de 2860 m en el Parque Nacional de Aigües Tortes (el pic de ratera), marcando en todo momento los tiempos que se recogen en la guía de la Alpina (5 horitas en total). Bien, pues ahí queda eso, lo dicho un fuerte abrazo de sus papás que iban dejando el rastro de babas por el camino.

PD. por cierto si alguien va por allí y se encuentra una chaqueta "Millet" amarilla que la coja y me la traiga que es mía

ANDORRA ULTRATRAIL 2010

Caballeros, no vamos a explicar nada que no sepan ya... Simplemente colgar aquí un vídeo de un corredor francés con el recorrido desde Ordino hasta La Margineda, que es el que hicimos nosotros... Ale, pues.

AGUR

Yupiiii la reus prades reus, guaiii

Chachi piruli, ke supermegaguai, tumorrou la esperadíííísima reus-prades-reus, ke tal compiss, todoss supermegaconcentradoss para el runing del sunday, ma dicho la Jessi ke la Devo la dicho ke Valen se va a quitar la espinita, osssea la del Montsant ¿no?(claro como esta es mini, 55 kilometrillosss), Diosss ke machote, seguro ke baja de lasss sseiss, este es mi man.

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Good girls nos vemos en Tiffanis Vincent a las half past five osea a las 5h 30' con vuestros modelitos blues y ke las mallas no os apreten very ke hay mucho macho-man, jo tias ke fuerte.

Kisses & good luck a todasssss menos a una

La Vane

EN QUE OS HABEIS CONVERTIDO!!!

Por el amor hermoso!! Pero esto que es?
Os habeis convertido en unos vulgares domingueros que salís a correr unos cuantos kilometritos, y a mitad de camino os teneis que parar a tomar un tentempié por el pajaron que cogeis!!!
Madre Mia, que flojitos os estais volviendo. Os vais a librar de la paliza que os iba a meter en la Reus-Padres-Reus, se me ha metido una astillita en el dedo pequeño de la mano izquierda y eso me impide coordinar correctamente las curvas a derecha, con el consecuente peligro de caer en esas curvas y mi médico personal me ha recomendado que no participe hasta que no me operen para kitar esa astilla, tengo hora para el 7 de Junio asi que no voy a afilar los cuchillos para la carrera, tendremos que dejarlo para mejores ocasiones.
Asi que os dejare entrenar algo más y que os siente bien los bocatas de tortilla, jejeje
Un abrazo a todos y muxa suerte la semana que viene.
P.D: Como estan los dos lisiaillos? no me habeis dixo nada esta semana!!

DOMINGO DOMINGO... 23/5/10

Caballeros, este domingo toca correr un poco más por La Mussara. Quedamos a las 7:30h. en la plaza. Haremos el recorrido de la Reus-Prades (La Mussara-Vilaplana-Prades-la Febró-La Mussara).Después (sobre las 12:30h.) suben las "familys" para comer allí mismo y acabar de pasar el día. Ya dirán...

AGUR

Entreno Domingo 16/5/10

Caballeros, mañana a las 7h. en la plaza, para salir de allí y hacer unas 3h. Si alguien quiere añadirse en el Puente del Diablo, llegaremos sobre las 7:30h. Ya dirán algo...

DOMINGO 9

Me sabe mal dejar atras la última entrada referente a esas magníficas zapatillas y que todos concemos dadas sus grandes prestaciones..., pero me veo obligado a poner la convocatoria para mañana domingo dia 9 a las 7,00 hora zulú (ya que hay que estar muy zumbao para quedar a esa hora) saldremos desde donde siempre en els barris de ponent, y toca tirada de tres horillas, por lo que saldremos dirección puente del diablo, para los que no quieran hacerlas siempre pueden estar en el parking del p.diable.
Otra cosa mariposa, las inscripciones para la Reus-Prades-Reus http://www.aecreus.cat/?p=233 , comienzan las inscripciones el 17 de maig hasta el 1 de juny, no se como decirlo, pero esta es obligatoria (incluso para mí-soy el Maestro Sifu-), eh! oi que m'enteneu? Y si digo YO que es obligatoria es que es obligatoria y punto (quedan escluidos los que todavia no tienen el alta médica-"Gaiska"- y el fisio, que como no es del club y va solo...), SE PASARÁ LISTA EL PRÓXIMO DOMINGO.

ATERRIZA COMO PUEDAS!!

Dekatalon lanza al mercado las nuevas zapas de montaña

"Aterriza como puedas"

- LLamativas para ser visible entre las hierbas y que te puedan ver desde el aire en los rescates.

- resistentes para que no tengas que cambiar tan a menudo de zapas y no te gastes tanta pasta.

- Y sobre todo lo mejor que tienen es el Agarre en suelo mojado, probadas en los espacios más exigentes por nuestros mejores expertos en descensos por montañas rocosas y humedas.

Toda una garantia para inexpertos como nosotros, nos daran una seguridad increible y asi podremos soltarnos un poco mas en las bajadas.

Os las recomiendo a todos!!!

Entreno 2/5//10

Señores, mañana quedamos a las 7:30h. en el Pont del Diable para hacer 2:30h., y, como siempre, los de Ponent nos vemos a las 7:15h. en la plaza. Ya diréis algo AGUR

CALÇOTADA 17/04/10

Bueno señores, mañana nos vemos para dar buena cuenta de lo que haya en la mesa... y para celebrar el primer encuentro gastronómico 30euros, que no todo va a ser correr...

Aquí os dejamos un croquis del lugar donde nos encontraremos, la casa de los padres de Víctor, en la urbanización l'Escorpí. (Yendo por la autovía nueva hacia Torredembarra, se toma la salida del Catllar pero se va hacia Tarragona y enseguida se gira a mano izquierda). Ha comentado que a partir de las 11h. cuando queráis... Si tenéis cualquier duda, ya sabéis... al diccionario. ¡Ale pues!. AGUR

BUENO, SEÑORES ESTO SE PONE EN MARCHA... Riudoms - La Mola- Riudoms ANDORRA ULTRA TRAIL CAVALLS DEL VENT

Pues eso... que hay que ir apuntándose a las carreras, paisanos. The Doctor y un servidor ya lo han hecho a la de Riudoms (25/04/10), y yo, además, a la de Andorra (26/06/10) porque se van agotando las plazas. Para lo de Cavalls del vent (31 de julio- en 24h.) vamos a intentar reservar en la casa de colonias para la family. La reserva intentaremos hacerla esta misma semana, por lo que todo aquel que quiera apuntarse que lo diga ya, si no después que cada uno espabile... Karloff dixit.

Aquí dejo los enlaces a las carreras:

http://www.andorraultratrail.com

http://www.cavallsdelvent.com/

http://www.cerap.net

1ª CALÇOTADA (o lo que haya) 30euros

Señores, queda instituida la Calçotada anual de 30euros, (bueno, no sé si calçotada por la fecha, pero bueno, algo se hará). Será el sábado 17 de abril y aprovecharemos el ofrecimiento que ha hecho Víctor: la casa de sus padres (suena a fiesta de adolescentes...) en la urbanización Escorpí. Más adelante cuando sepamos quiénes vamos ya organizaremos el tema de la comida. De momento para concretar los asistentes, id haciendo un copia y pega con los nombres y os vais añadiendo a la lista que habrá en el primer comentario. Ala pues AGUR

planificando temporada 2010

Bien, promete ser interesante la temporada 2010, de momento entrenos progresivos. Para empezar marzo con las primeras carreras:

• 14 de marzo: mitja marató de Mont-ral (ésta es obligatoria pa tos)
• 27 de marzo: caminada de la Selva del Camp, 67,7 km (sólo para los pata negra)

Un buen comienzo para el mes de marzo, aunque alguno ya habrá comenzado con la media de Cambrils por un lado y los que no somos tan competitivos empezaremos con un pequeño entreno Vila-plana, Prades, Coll de l'Agustenc, Vilaplana (Il Doctore, Boris Karloff y el maestro Sifu ). La suerte está echada y.... (es que tengo detrás a las mujeres de ... y claro me están metiendo presión...)

UTMB... otra vez

Pues sí, señores, nos vamos otra vez a Chamonix,los tres, Jesús, Carlos (sí, Carlos, sí, tú) y un servidor, Boris (espero, Valentín...). Hemos tenido la gran suerte de salir seleccionados en el sorteo. Para 2500 plazas había preinscritos 3500, por lo que había que sortear las plazas y... ha habido suerte...

Y para que disfrutéis y alguno se acabe de motivar os cuelgo aquí un vídeo de la UTMB 2009...

¡Disfrutad! AGUR