domingo, 6 de abril de 2008

Entreno 7-13 de abril '08. 12ª semana (última)

ULTRAENTRENO


  • Martes: 1h. de carrera continua-recuperación. (70% FCM)
  • Miércoles: 50' de carrera continua-recuperación. (70% FCM)
  • Jueves: 40' de carrera continua-recuperación. (70% FCM)
  • Sábado: MONTSERRAT - REUS (100 kM.)

Agur y suerte a todos

2 comentarios:

Anónimo dijo...

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Anónimo dijo...

Bueno compañeros una mas,aunque parece ser que alguien a sido destituido de su titulo de namberguan a two.Realmente que mal me sabe pero ya se sabe la edad no perdona,nada chavales animo a recuperarse que somos unas maquinas,unos mas que otros pero bueno hay estamos.Adeu.....